Hilfe im Alltag – Meditation / CDs

Meditation ist  in unseren Kulturkreisen leider noch immer verpönt. Viele von uns denken an irgendwelche fernöstlichen Mönche, an gestreifte Teppiche, Räucherstäbchen und OM! Meditation heißt jedoch nichts anderes als sich zur Mitte ausrichten. Dies bedeutet: Den Verstand zur Ruhe bringen und nicht hunderte von unbewussten Gedanken zu denken, die man eigentlich gar nicht denken will, aber nicht weiß, wie man diese loswerden soll. Viele kenne dies auch unter dem Begriff grübeln!!!

Stelle Dir bitte folgendes vor: Du hetzt durch den Tag, weil ein Berg Arbeit (sei es in der Firma oder zuhause als Hausfrau) auf Dich wartet und Du wieder einmal nicht weißt, wie Du den ganzen Berg bewältigen sollst. Du jagst von einem Termin zum anderen. Stress entsteht. Dieser äußert sich durch innere Unruhe, Kopfschmerzen, Bluthochdruck und leider immer öfters im Burnout.  

Du glaubst nicht mehr zu wissen wo Dein Kopf steht. Du wirst gereizt. Fällst abends völlig müde und erschöpft ins Bett und kannst dann nicht einschlafen! Jeder Grippevirus befällt Dich, weil Du und somit auch Deine inneren Abwehrkräfte völlig erschöpft sind. Du lebst total im Außen und nicht mehr im Einklang mit Dir.

Bei meinen geführten Meditationen erlernst Du diese innere Harmonie wieder herzustellen, den Stress abzubauen und dein tägliches Arbeitspensum völlig locker und ohne Mühe wieder zu bewältigen. Bitte beachte, dass die Wirkungsweise der Meditation mittlerweile auch von unserer Schulmedizin in hunderten von Studien nachgewiesen ist.

Nun wünsche ich Dir viel Spaß bei der Entdeckungsreise Deiner Gefühle.

Unsere Audio CDs:

Sprecher: Jörn Hanschmann
Musik: Thermedius

1. Meditation zur Tiefenentspannung und zum inneren Frieden:  

Viele Menschen haben innere Blockaden, die Sie durch Glaubenssätze anderer Menschen übernommen haben. Somit steht Frau/Mann sich selbst im Wege und kommt aus der vermeintlichen Sackgasse nicht mehr heraus. Diese CD dient zur Lösung dieser übernommen Muster von: Personen, Situationen, usw. aus der Vergangenheit sowie der Gegenwart.

                            Preis: 18 € inkl. Versand (Vorkasse)

 2. Meditation zur Verwirklichung DEINER WÜNSCHE:                 

                            Preis: 18 € inkl. Versand (Vorkasse)

 Angebot: Beide CDs € 30,- inkl. Versand

Hörprobe: Downloaden (5,5 MB)

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